ого! Є прогрес!)))))

[Road :)]

юху!)) це ж сьогодні я помітила, що мені треба на 3 книжечки менше!))))))) для розтяжки...))))

не зовсім правильне використання книг.... оу вел...))))

юху!)))))

і тепер))))

@темы: Ооос!

Comments

[sghpunk]

Ммм... А як це? )

[Road :)]

sghpunk,

то ставиш книжки і на них сідаєш на поперечний шпагат))))))) і так собі сидиш)))) тому і рівень книг високий, щоб можна було спокійно сидіти, м*язи не боліли, але помаленьку тянулися))))

з часом,коли відчуваєш, що вже не тягне, знімаєш 1 книгу))))) ніби просто, але помагає конкретно!))))

[sghpunk]

Road , ааа... зрозуміло )

[Road :)]

sghpunk,

система!

[Lelihelija]

Мудрості твоя жопа набирається, юний подаван

[sghpunk]

Lelihelija, жжош

[Road :)]

мда.... хто як не сестра...?